Skub den vogn
Tilmeld
Barselsstræning for mødre/fædre, som kan lide at træne i det fri!
Du har din baby med i barnevognen, og barnevognen bliver brugt som ét af redskaberne i træningen.
Vi træner puls, styrke og udholdenhed, og der er mulighed for at graduere træningen, så vi rammer dit niveau. Du kan deltage på holdet, når du føler, din krop er klar, men bemærk at der kan indgå elementer af hop, løb/rask gang, bakket terræn i træningen. Skriv gerne til holdunderviser Nina på hej@youmove.dk, hvis du er i tvivl, om hvorvidt holdet er relevant for dig.
Praktisk info
Vi mødes ved indgangen til Barokhaven ved Rendelæggerbakken (se billede). Vi har en “base” ét sted, og træningen foregår i nærtliggende område, således det er muligt at made, pusle, pausere osv. uden, at du bliver ladt i stikken. Tillader vejret det, er det også muligt for babyerne at hygge sig på et tæppe, hvis ikke de har tålmodighed til at sidde i barnevognen en hel time.
Som udgangspunkt træner vi uanset vejret. Lokation kan ændres, men da vil du få besked.
Afbud på dagen meldes meget gerne ind til Nina på +45 2372 8446.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26080
- Første møde:
- 10.03.26 kl. 10:45
- Sidste møde:
- 24.03.26 kl. 10:45
- Mødegange:
- 3
- Lektioner:
- 4
Pris
- Almen
- DKK 300,00
