Alle børnefamilier skal da have et rart sted at gå hen!
SALTO er et sted hvor babyer, tumlinge, mødre, fædre, bedsteforældre og andre børneglade mennesker kan slappe af, finde hinanden og finde inspiration til et endnu bedre liv med børn.
![Ny Louise&Ditte](/media/qs1i2war/ny_louise-ditte.jpg)
SALTO holder sommerferie:-)
Caféen åbner igen d. 12. august
Vores hold starter i uge 33/34
Hvis du vil gå til:
Babyrytmik (3-12 mdr.), PowerMom, Barselsyoga, I form efter fødslen, Babymassage, Børneboogie (1½-3 årige), Fødselsforberedelse, Gravidtræning,
Oplæg om Børnemadmod eller
Førstehjælp med fokus på 0-5 år
- kan du tilmelde dig allerede nu på www.saltos.dk
Vi glæder os til at se jer snart!
Caféen er en medlemscafé, men du kan let blive medlem - det er gratis og du tilmelder dig hér
SALTO efter sommerferien
![266371376 660367191647400 5681379847513710076 N](/media/2ksdbupv/266371376_660367191647400_5681379847513710076_n.jpg)
12-08-2024
Nye hold starter til august!
Lige efter sommerferienferien starter vi nye hold op - så hvis du er gravid eller har en baby eller tumling, kan du allerede nu reservere en ugentlig stjernestund på et holdene. : Gravidtræning, I form efter fødslen, Barselsyoga, PowerMom eller Babyrytmik (7-12 mdr) og Børneboogie (1½-3 år). Børneholdene er både for mor og far og man må godt skifte voksen undervejs:-)
Hver dag sin caféaktivitet
De daglige aktiviteter er gratis, uden tilmelding og alle er velkomne!
![DSC 0008](/media/01tbhsqo/dsc_0008.jpg)
Mandag
...sætter vi ting frem, til en eller anden kreaaktivitet for de lidt større børn. Det kan være modellervoks, pap/lim/glimmer/tusser til en maske, vandfarver og sugerør til boble-malerier eller lign. Det er gratis, foregår hele dagen og man skal ikke tilmelde sig<3
![Charlie Og Tuba](/media/cuflduzy/charlie-og-tuba.jpg)
Tirsdag
...kl. 11 holder vi en rytmiksamling - 20 min med sang, rim og remser og små lege. Børn 0-5 år er velkommen sammen med en voksen. Nogen gange får vi besøg af et instrument. Det er gratis og man skal ikke tilmelde sig<3
![336661312 1296118784450690 1524931365046447323 N](/media/xtufpipw/336661312_1296118784450690_1524931365046447323_n.jpg)
Onsdag
...tager vi scootere, skumklodser og -puder frem i foyeren, så der kan tumles, køres og bygges. Det er gratis, foregår hele dagen og man skal ikke tilmelde sig<3
Hvad vil du gå til?
På vores hold er der fokus på leg, nærhed, kropsbevidsthed, motorisk sjov og ballade, dans og sang, fordi det skaber stjernestunder og ro i nervesystemet hos både børn og forældre<3 Det er små hold, hvor både underviser og deltagere har mulighed for at lære hinanden godt at kende.
![271389672 346956646970406 3645960260960164192 N](/media/dp4jv3tc/271389672_346956646970406_3645960260960164192_n.jpg)
Træning for gravide
Kom og vær med til den dejligste gravidtræning kl. 9.15-10.15 hver tirsdag!
Træning for gravide koster kun halvdelen af hvad vores andre mor-træningshold koster, fordi vi synes det er V-I-R-K-E-L-I-G vigtigt at gravide har det godt: styrker deres krop og kropsbevidsthed - og finder et fællesskab med andre gravide.
Du kan gå på holdet uanset hvor langt du er i din graviditet og du kan tilmelde sig lige så mange hold du ønsker.
Son en særlig gravidservice er det muligt på dette hold at møde op uden tilmelding. Det koster så 125 kr/gang, som betales i caféen<3