1. Salto - Familieaktivitetshuset i Hillerød
  2. Hold og tilmelding
  3. Kom godt fra start med din babys mad

Kom godt fra start med din babys mad

baby spiser
Kombiner foredrag om babymad med dejlig brunch hos SALTO!
Kirsten Mikkelsen Ravnbøl giver et klart og overskueligt indblik i, hvordan du kommer godt i gang med dit barns mad i det første leveår.

De første 1000 dage - fra graviditetens start til barnet fylder 2 år - har stor betydning for barnets vækst, udvikling og sundhed. Ernæring, gode smagsoplevelser og trygge måltider er med til at lægge fundamentet for sunde madvaner og trivsel, både nu og senere i livet.

På dette foredrag får du viden om, hvornår det er relevant at starte med mad, hvad barnet kan spise hvornår, hvilke mængder der passer til alder og udvikling, og hvordan måltiderne kan sammensættes, så barnet får den anbefalede ernæring fra mad og mælk. Du bliver tryg ved selv at lave mad til din baby og undgå ultraforarbejdede fødevarer.

Foredraget sætter også fokus på barnets spiseudvikling, madglæde og modet til at smage nyt. 

SALTO sørger for brunch til de voksne og smagsprøver på nogle af Kirstens opskrifter til babyerne.
Der vil være god mulighed for spørgsmål og dialog undervejs.

Kirsten Mikkelsen Ravnbøl er ernæringsspecialist i mad til babyer og småbørn

Om foredragsholderen

Kirsten Mikkelsen Ravnbøl er ernæringsspecialist i mad til babyer og småbørn og har gennem 25 år arbejdet som underviser, opskriftsudvikler og konsulent inden for mad til 0-3-årige.

Hun er også medforfatter til Aarstidernes: BABYMAD - små portioner til små personer og Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens folder: Mad til små - fra mælk til familiens mad (kan downloades gratis her).

Undervisningssted

SALTO's café
Støberihallen, Nordstensvej 1
3400 Hillerød

Praktisk information

Hold nr:
26617
Første møde:
12.08.26 kl. 10:00
Mødegange:
1
Lektioner:
3

Pris

Almen
DKK 200,00
Early bird før 15/7
DKK 175,00
Mødegange

  • Onsdag 12.08.26 kl. 10:00 - 12:00

    Sted: SALTO's café
    Støberihallen, Nordstensvej 1

Kirsten Mikkelsen Ravnbøl

Kirsten Mikkelsen Ravnbøl er ernæringsspecialist i mad til babyer og småbørn og har gennem 25 år arbejdet som underviser, foredragsholder, forfatter, opskriftsudvikler og konsulent inden for mad til 0-3-årige.

Hun er blandt andet medforfatter til Sundhedsstyrelsens og Fødevarestyrelsens Mad til spædbørn og småbørn - tidligere kendt som "den lilla bog" og i dag Mad til små - samt Aarstidernes BABYMAD - små portioner til små personer, der i 2025 udkom i en ny, revideret 2. udgave.

Derudover står Kirsten bag en række opskrifter og materialer om babymad, blandt andet for Økologisk Landsforening og Landbrug & Fødevarer.