Barnevognstræning
Tilmeld
Kom med til efterfødselstræning i det fri!
I løbet af en time kommer vi igennem puls-, styrke- og balancetræning på en sjov og legende måde. Niveauet kan skaleres op og ned alt efter dit niveau og hvor du er i din efterfødselskrop.
I løbet af en time kommer vi igennem puls-, styrke- og balancetræning på en sjov og legende måde. Niveauet kan skaleres op og ned alt efter dit niveau og hvor du er i din efterfødselskrop.
Du har dit barn med i barnevognen/på et legetæppe, og vi vil have base ét sted og så bevæge os lidt rundt derfra, men aldrig langt væk fra børnene. Mange af øvelserne kan også laves med barnevognen som remedie, hvis du har et barn, der er glad for at blive vugget.
MØDESTED
På græsarealet for enden af Hjortespringet. Kommer du i bil, kan du sætte den hér eller parkere ved sølvbroen for enden af Gammel Holmegårdsvej og så lige gå op og henover sølvbroen. Så vil du kunne finde samme græsplæne.
På græsarealet for enden af Hjortespringet. Kommer du i bil, kan du sætte den hér eller parkere ved sølvbroen for enden af Gammel Holmegårdsvej og så lige gå op og henover sølvbroen. Så vil du kunne finde samme græsplæne.
Er der meget sol, vil vi søge skygge.
Som udgangspunkt træner vi uanset vejret.
Lokation kan ændres, men da vil du få besked.
Som udgangspunkt træner vi uanset vejret.
Lokation kan ændres, men da vil du få besked.
Afbud på dagen meldes meget gerne ind til Nina på tlf 2372 8446.
Undervisningssted
Græsarealet for enden af Hjortespringet
Hjortespringet 14
3400 Hillerød
Praktisk information
- Hold nr:
- 26084
- Første møde:
- 19.08.26 kl. 10:00
- Sidste møde:
- 23.09.26 kl. 10:00
- Mødegange:
- 6
- Lektioner:
- 8
Pris
- Almen
- DKK 660,00
